Herzlich Willkommen auf der Internetpräsentation des DS- Kampfkunst & Gesundheitstrainings
Ihre Gesundheit liegt mir am Herzen!
Hier finden sie verschiedene Angebote rund um das Thema Kampfkunst & Gesundheit:
- Qi Gong: Traditionelle Übungen, sowie Chansi-Gong (Seidenweber-Übungen), Kranich-Qi-Gong (Weißer Kranich 128), die 8 Brokatübungen, Fünf-Elemente-Qi-Gong, Wu Qin Xi (Das Spiel der fünf Tiere), Tai-Chi-Qi-Gong.....
- Tai-Chi-Chuan 108 / Die Traditionelle Yang-Stil-Form nach Meister Yang Zhenduo
- Tai-Chi-Schwertform 32 (Tai Chi Jian)
- Meditation als Basis, für körperliche Gesundheit und geistiges Wohlbefinden
- Ernährungsberatung, aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)
- Tuina, in Kombination mit Qi Gong- Übungen (zur Gesundheitsprävention)
- Selbstverteidigungskurse- und Seminare in den Bereichen: Taekwondo, Hapkido, Kobudo (auch Einzelunterricht)